[ad_1] הטיפול המתאים ביותר לרגשות של ילדים ומבוגרים הוא טיפול פסיכולוגי, ובמיוחד טיפול קוגניטיבי התנהגותי. טיפול זה מתמקד בהבנת הקשר בין מחשבות, רגשות והתנהגות, ומסייע לאדם להבין ולשנות מחשבות והתנהגות שלא מועילות לו. בנוסף, טיפול זה מסייע לאדם להתמודד עם ...קרא עוד
[ad_1]
הטיפול המתאים ביותר לרגשות של ילדים ומבוגרים הוא טיפול פסיכולוגי, ובמיוחד טיפול קוגניטיבי התנהגותי. טיפול זה מתמקד בהבנת הקשר בין מחשבות, רגשות והתנהגות, ומסייע לאדם להבין ולשנות מחשבות והתנהגות שלא מועילות לו. בנוסף, טיפול זה מסייע לאדם להתמודד עם רגשות שליליים ולהפחית את השליטה שלהם על חייו.
סיכום: הטיפול המתאים ביותר לרגשות של ילדים ומבוגרים הוא טיפול פסיכולוגי, ובמיוחד טיפול קוגניטיבי התנהגותי, שמסייע לאדם להבין ולשנות מחשבות והתנהגות שלא מועילות לו, ולהתמודד עם רגשות שליליים.
אם יש לך צורך נוסף, מומלץ לך להתייעץ בשיחה טלפונית עם חני סילבר, מומחית חרדית לאימון וטיפול רגשי בבני ברק, במספר הטלפון 052-7155401.
[ad_2]